ملابسنا


ملابس محجبات


اشترك بقائمتنا البريدية

الأحد، 30 سبتمبر، 2012

كيف تصنع مع طفلك ذكريات الغد؟


كما
 أسهمت العديد من العوامل الخارجية الظاهرة، والداخلية الباطنة، من انكسارات والتواءات وزلازل وبراكين في تشكيل سطح الأرض، كذلك أسهمت ذكريات الإنسان ونشأته في تشكيل شخصيته، فكان ثمة تشابه كبير بينهوبين تلك الأرض التي جاء منها وسيذهب إليها، ونحن أمهات وآباء نسهم بشكل كبير في بناء شخصية أبنائنا ونترك لهم أرث من الذكريات أشد أثرا من أرث المال، وكما يأمل كل منا أن يكون جزءا من حاضر ابنائه فيجبأن نعمل ايضا على أن نكون أبطالا فاعلين في شريط ذكرياتهم في المستقبل، الا ان الظروف تحول احيانا بيننا وبين تحقيق ذلك.

ومن خلال متابعتنا للأبحاث والدراسات التي أجريت حديثا على عدد كبير من الأسر ثبت أن هناك 

السبت، 22 سبتمبر، 2012

ما الحكمة من كثرة زواج الرسول؟ ماذا ستجيب؟


إذا جاءك أحد وسألك بنية غير سليمة
وفهمت منها نية الإحراج والتشكيك في نوايا الرسول
-صلى الله عليه وسلم - من تعدد زواجه....

فهل تعرف الإجابة؟


وهل تملك دفع هذا الحرج الذي سببه عدم معرفتك معرفة تامة بظروف وحقيقة زواج النبي - صلى الله عليه وسلم من عدة نساء؟

إليكم الجواب, وهو عبارة عن محاضرة ألقاها الأستاذ عمرو خالد منذ فترة عن أمهات المؤمنين
لخصتها لكم بما يأتي:

أولا : لنتسائل بداية كم هن عدد زوجات الرسول - صلى الله عليه وسلم - ؟
عددهن 12 زوجة
والرسول - عليه الصلاة والسلام - توفي وعنده عشر زوجات
حيث توفيت في حياته السيدة خديجة والسيدة زينب بنت خزيمة ...
رضي الله عنهما ...

ثانيا: هل تحفظون إخوتي أسماء أمهاتكم ...أمهات المؤمنين ...؟؟
عفى الله عني وعنكم
سنذكر الآن أسماء الزوجات :

-1خديجة بنت خويلد
-2سودة بنت زمعة
-3عائشة بنت ابي بكر
-4حفصة بنت عمر
-5زينب بنت خزيمة
-6أم سلمة هند بنت عتبة
-7زينب بنت جحش
-8جويرية بنت الحارث
-9صفية بنت حيي بن أخطب
-10أم حبيبة رملة بنت ابي سفيان
-11 ماريا بنت شمعون المصرية
-12ميمونة بنت الحارث


لنسأل السؤال التالي بعد ذكر أسماء زوجاته -عليه الصلاة والسلام - :
كم واحدة بكر وكم واحدة كانت متزوجة من قبل؟
واحدة بكر وهي السيدة عائشة -رضي الله عنها - والباقي ثيبات

هل كن عربيات؟
كلهن عربيات باستثناء السيدة (ماريا )فقد كانت من خارج الجزيرة العربية وكانت من ارض مصر

هل كن مسلمات كلهن؟
نعم إلا اثنتين : السيدة صفية كانت يهودية والسيدة ماريا كانت مسيحية , رضي الله عنهن جميعا.



والآن ...
لنجيب على السؤال التالي :
هل كان سبب تعدد الزواج من قبل الرسول - صلى الله عليه وسلم - شهوة؟

إذا تأملنا مراحل حياة الرسول - صلى الله عليه وسلم - الزوجية نجد أن الشهوة اختفت من حياته
والدليل عقلي هذه المرة ,لنتأمل :

-1 الرسول - صلى الله عليه وسلم - منذ نشأته و حتى سن 25 كان أعزبا
-2الرسول - صلى الله عليه وسلم من سن 25 إلى 50 (وهي فورة الشباب)
متزوج سيدة أكبر منه ب15 سنة ومتزوجة من قبله برجلين ولها اولاد
-3الرسول - صلى الله عليه وسلم - من سن 50 إلى 52 سنة
من غير زواج حزنا ووفاء لزوجته الأولى
-4الرسول - صلى الله علسه وسلم - من سن 52 إلى 60
تزوج عدة زوجات لأسباب سياسية ودينية واجتماعية سنأتي على تفصيلها فيما بعد

إذا ...
هل من المعقول أن الشهوة ظهرت فجأة من سن 52 سنة؟
وهل من المعقول للرجل المحب للزواج أن يتزوج في فورة شبابه من ثيب تزوجت مرتين قبله ويمكث معها 25 سنة من غير أن يتزوج بغيرها
ثم يمكث سنتين من غير زواج وفاء وتكريما لها!

ثم إنه عليه الصلاة والسلام عند زواجه بعد السيدة خديجة تزوج السيدة سودة وكان عمرها (80) سنة حيث كانت اول أرملة في الإسلام - واراد عليه الصلاة والسلام أن يكرمها ويكرم النساء اللواتي مثلها حيث ابتدا بنفسه ولم يأمر صحابته بزواجها , بل هو عليه الصلاة والسلام قام بتكريمها بنفسه ليكون هذا العمل الإنساني قدوة من بعده

بعد ما قلناه نخلص إلى النتيجة التالية :
الرسول -صلى الله عليه وسلم - تزوج بطريقتين :
-1 محمد الرجل (تزوج بالسيدة خديجة(
-2 محمد الرسول (تزوج باقي نسوته(


ولنسأل السؤال التالي :
هل الرسول محمد - صلى الله عليه وسلم - هو الوحيد الذي عدد أم أن هنالك انبياء عددوا أيضا؟
الجواب نعم

لقد عدد المرسلون والأنبياء - صلى الله علسه وسلم كسيدنا إبراهيم وسيدنا داود وسليمان - صلوات الله وسلامه عليهم أجمعين
وهذا مكتوب في الكتب السماوية كلها , فلماذا يهاجمنا بها الغرب , وهم معترفون أصلا ومكتوبة عندهم!


نأتي الآن لذكر الدواعي السياسية والإجتماعية والدينية التي دعت الرسول لتعديد زوجاته
أولا : توريث الإسلام والدعوة بدقة تفاصيلهما وخصوصياتهما (كالصلاة وحركاتها ) فلا بد من دخول ناس لبيت الرسول - صلى الله عليه وسلم- لنقل التفاصيل المطلوبة لتعليم الأمة ...
فأراد الله - عزوجل - بزواج الرسول من السيدة عائشة حيث كانت صغيرة تتعلم منه الكثير بحكم سنها (والعلم في الصغر كالنقش على الحجر ) وعاشت بعده 42 سنة تنشر العلم ..
والحديث في علم السيدة عائشة يطول حيث أنها كانت أعلم الناس بالفرائض والنوافل ...
وإجمالي عدد الأحاديث المروية عن زوجات الرسول - علسه الصلاة والسلام - 3000 حديث
أما شبهة زواج السيدة عائشة وهي صغيرة فقد كانت طبيعة البيئة الصحراوية أن الفتاة تبلغ بسرعة وكان متعارفعلى تزويج الصغيرات ليس عند العرب فحسب بل عن الروم والفرس ....

ثانيا : تأصيل العلاقة بين الصحابة وتشبيكها مما يؤدي إلى تماسك الامة
فها هو عليه السلام يتزوج بابنة أبي بكر وأخت عمر بن الخطاب
ويزوج ابنتيه لسيدنا عثمان
والبنت الثالثة لسيدنا علي
رضي الله عنهم جميعا وأرضاهم .

ثالثا : الرحمة بالارامل حيث تزوج الرسول - صلى الله عليه وسلم - من الأرامل (السيدة سودة وأم سلمة وأم حبيبة )

رابعا: استكمال تشريع الإسلام حيث يقوم الرسول بالفعل بنفسه ليكون قدوة واسوة للمسلمين من بعده
سواء كان بتكريم الأرامل أو الرحمة بمن اسلم من غير المسلمين كزواجه بصفية بعدما أسلم أبوها
ورفعة لشأنه عند حاسديه من اليهود

خامسا : محبة الرسول - صلى الله عليه وسلم - لعقد الصلة والرابطة بين أقطار الأرض كلها حيث أراد بزواجه من السيدة ماريا المصرية أن يؤلف بلدا بأكمله والرسول عليه الصلاة والسلام تزوج السيدة جويرية حتى يسلم بنو المصطلق حيث كانوا أسرى بيد المسلمين بعد غزوة بني المصطلق والقصة معروفة

آمل أن أكون قد قدمت لكم ما تطمئن به قلوبكم ويثبتكم ويقويكم على مواجهة هذه الشبهة التي يريد منها أعداؤنا أو جهالنا تشكيكنا و النيل من ديننا ونبينا

الأربعاء، 19 سبتمبر، 2012

قصة " وامعتصماه "




كانت مدينة عمورية مدينة صغيرة من أجمل مدن دولة الخلافة العباسية ، حيث كانت تقع على الحدود الفاصلة بين دولة الخلافة العباسية ودولة الروم البيزنطية. ولطالما كان الروم قد طمعوا بالاستيلاء على هذه المدينة لطبيعتها الخلابة وجمالها الأخاذ وموقعها الاستراتيجي . فكان ما كان ....في أحد الأيام بالفعل

الاثنين، 17 سبتمبر، 2012

خمسون نصيحه لزرع الثقة في نفوس أحبائنا الصغار


اليكم خمسون نصيحه لزرع الثقة في نفوس أحبائنا الصغار

1.امدح طفلك أمام الغير.

2. لا تجعله ينتقد نفسه.

3. قل له(لو سمحت) و(شكرا).

4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.

5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.

6. علمه السباحة.

7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.

8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.

9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.

10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقاءهم.

11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.

12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.

13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.

14. علمه كيف يقرؤ التعليمات ويتبعها.

15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.

16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.

17. أجب عن جميع أسئلته.

18. أَوف بوعدك له.

19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.

20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.

21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.

22. شجعه على توجيه الأسئلة.

23. اجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.

24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.

25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.

26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.

27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.

28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.

29. علمه كيف يرفض ويقول (لا) للخطأ.

30. علمه كيف يمنح ويعطي.

31. أعطه مالاً يكفي ليتصرف به عند الحاجة.

32. شجعه على الحفظ والاستذكار.

33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.

34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.

35. لا تهدده على الإطلاق.

36. أعطه تحذيرات مسبقة.

37. علمه كيف يواجه الفشل.

38. علمه كيف يستثمر ماله.

39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.

40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.

41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على أن يتمنى.

42. علمه عن اختلاف الجنسين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.

43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.

44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.

45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.

46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.

47 . اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.

48. اجعل له يوما فيه مفاجآت.

49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.

50. أخبره انك تحبه وضمَّهُ إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه 

الخميس، 13 سبتمبر، 2012

سامسونج وإتش تي سي بدأتا باتخاذ الخطوات القانونية لمقاضاة آبل بسبب آيفون 5



إن كانت آبل ناجحة في شيء آخر عدا عن بيع ملايين الهواتف الذكية، فهذا الشيء هو بالتأكيد صناعة الأعداء حيث لم تترك شركة من الشركات البارزة في عالم صناعة الهواتف الذكية إلا وقامت بمقاضاتها لسبب أو لآخر. وبعد أنهددت كل من إتش تي سي وسامسونج بمقاضاة آبل في حال طرحت هاتفاً يحمل اتصال LTE، بدأت الشركتان بتنفيذ التهديد بعد أن أعلنت آبل أمس عن هاتفها الجديد iPhone 5.
فبحسب ما صرح به مصدر مطّلع لصحيفة Korea Times فإن شركة سامسونج للإلكترونيات قد قررت اتخاذ الإجراءات القانونية بشكل فوري، وتستهدف سامسونج مقاضاة آبل في كل الولايات المتحدة وأوروبا. وبحسب المصدر فإن سامسونج -التي تمتلك 10% من براءات اختراع LTE- بدأت بتحضير الأوراق القانونية اللازمة لرفع القضية على آبل خلال الأسابيع القليلة القادمة.
أما إتش تي سي فقد تقدمت بالدعوى بالفعل داخل الولايات المتحدة قبل الإعلان عن آيفون 5. ويُذكر بأن الشركة كانت من أوائل الشركات التي طرحت هواتفاً تحمل تقنية LTE في الولايات المتحدة وتعتبر من أبرز الشركات التي طرحت هذه الميزة هناك.
ورغم أن الشركتين بحسب المعلومات القليلة المتوفرة ستطالبان بمنع بيع آيفون 5، إلا أنه من المستبعد أن يحصلا على هذا الحكم، وذلك لأن تقنية LTE تندرج تحت بند التقنيات الأساسية، وبحسب القانون فإن براءات الاختراع المتعلقة بهذه التقنيات لا تؤدي إلى منع الجهاز موضع الخلاف، لكنها قد تجبر آبل على دفع مبالغ معينة للشركتين من أجل ترخيص براءات الاختراع هذه قانونياً.

الأربعاء، 12 سبتمبر، 2012

خمسة عوامل تثبت أن ألعاب الكمبيوتر جيدة لصحتك..!


موضوع منقول بالكامل من موقع IGN العربي مقالة تستحق القراءة!

ألعاب الكمبيوتر تسبب الإدمان عليها، تسبب زيادة الوزن، تدرب الأطفال على القتل والعنف، هذا ماكنا نسمعه مرارًا وتكرارًا، ولكن أليس هناك فوائد لهذه الهواية؟ أو فائدة واحدة على الأقل؟ نعم، هناك العديد من الفوائد بالحقيقة ‪!‬
 
ألعاب الكمبيوتر تطور المهارات الحركية
أي شخص يعرف طفلًا في مرحلة ماقبل المدرسة سيخبرك أنهم لا يحسنون الإمساك بالأشياء وأكثر مهاراتهم الحركية تطورًا هي رمي الطعام، على الأرض.

اكتشفت جامعة Deakin في الشهر السابع من هذه السنة أن الأطفال الذين يلعبون الألعاب التفاعلية كألعاب الـWii أو الـKinect أو الـMove، يتمتعون بقدرات حركية أفضل من زملائهم.

وضحت النتائج أن القدرات التي تتطلب التحكم بالأشياء مثل تسديد الكرة أو التقاطها أو رميها، كانت أيضًا أفضل عند هؤلاء الأطفاء، وقالت د. ليزا مديرة هذه الدراسة أن "الهدف منها لم يكن اختبار ما إذا كانت ألعاب الكمبيوتر التفاعلية تطور قدرات الطفل الحركية أم لا، إلّا أن النتائج التي توصلنا إليها مثيرة للاهتمام وتدعو للحاجة للمزيد من الدراسات لاختبار هذه العلاقة المحتملة"

"من المحتمل أن هؤلاء الأطفال يتمتعون بقدرات حركية أكثر تطورًا لأنهم يلعبون ألعابًا تساعد على تطوير هذا النوع من القدرات (مثل رمي كرة البولينغ على الـWii)، وقد تفيد ألعاب الكمبيوتر في تطوير التوافق بين العين واليد"

والفضل يعود إلى مجموعة من الكلاب في لعبة Nitus' Dog Football
تساءلت الدكتورة إن كان الأطفال الذين يتمتعون بقدرات حركية عالية مسبقًا تجذبهم هذه النوعية من الألعاب، إلّا أنه قد تبين أن البالغين أيضًا ممن يلعبون ألعاب الكمبيوتر يتمتعون بقدرات حركية أفضل ممّن ليس لديهم هذه الهواية.

دراسة تم نشرها في ٢٠٠٧م من جامعة Iowa، قام بها الطبيبان النفسي دوغلاس جنتايل والطبيب الجراح جيمس روسر، قاما بمقارنة مهارة الأطباء الجراحين بعمليات المنظار المجهرية، وتم مقارنة مهارتهم بمدى لعبهم بألعاب الكمبيوتر والنتائج كانت مذهلة.

في هذه العمليات يقوم الجراح بإجراء شق صغير على الجلد ويعمل بكاميرا فيديو صغيرة جدًا وأدوات جراحية دقيقة، وقد تم الأخذ بعين الحسبان عند تقييم مهارة الطبيب عدد سنوات خبرته والتدريب الحاصل عليه وعدد العمليات التي أجراها من هذا النوع، وقد وجدت الدراسة أن الجراحين الذين يلعبون ألعاب الكمبيوتر هم أسرع بمقدار ٢٧٪ ومعدل أخطائهم كان أقل بنسبة ٣٧٪ من زملائهم الذين لا يلعبون.

"وجدنا أن أكثر عامل تأثيرًا على مهارة الطبيب هو كمية لعبه لألعاب الكمبيوتر في الماضي و الوقت الحاضر، هذا العامل لعب دورًا أكبر من سنوات خبرت الطبيب وعدد العمليات التي أجراها من هذا النوع" يقول دوغلاس جنتايل. " لذلك فإن السؤال الذي عليك أن تسأله لطبيبك هو كم عملية أجريت من هذا النوع و السؤال الآخر هو [هل أنت جيمر؟]"
 

ألعاب الكمبيوتر تخفف الإحساس بالألم
أثبتت دراسة بـ٢٠١٠م بواسطة الجمعية الأمريكية للآلام  أن ألعاب الكمبيوتر والواقع الافتراضي توازي فعالية مسكنات الألم عند الأطفال والبالغين.

وقد وضحت الدراسة أنه عندما تعمق المرضى بتجربة العالم الافتراضي، فإنهم أكدوا أن التوتر والقلق كان أقل بشكل واضح، أما عن تبديل ضمادات المرضى المحروقين؟ (أحد أكثر مجالات الطب إيلامًا لعدم إمكانية التخدير)، فقد أكد المرضى أن الألم تضاءل ليصل إلى ٣٠٪ أو ٥٠٪.

على الأرجح لم بلعبوا هذه اللعبة قبل جلسة معالجة الحروق

"يحفز الواقع الافتراضي الجسم على إفراز عوامل داخلية من الجسم، لذلك فإن تأثير تسكين الألم هو ليس نتيجة لتشتيت الانتباه فحسب، إنما قد يكون نتيجة لتعامل الدماغ مع محفزات الألم في الجسم" على حد تعبير د. جفري جولد مدير قسم التحكم بالألم عند الأطفال في أمريكا، الذي تابع حديثه "يتحول الانتباه وقتها إلى اللعبة وليس إلى الإجراء العلاجي أو الألم المصاحب له، أما تجربة الواقع الإفتراضي فهي تحث باقي الحواس على الاندماج بهذه الحالة" وفي دراسة صدرت منذ أيام عن جامعة Keele البريطانية، أكدت نفس النتائج وأضافت عليها أن تحمل الألم كان أفضل عندما لعب اللاعبون ألعابًا عنيفة.

تتمحور هذه الدراسة على لعب لعبة تصويب عنيفة وأخرى خالية من العنف لعبها المشتركون في الداسة لمدة ١٠ دقائق في مناسبات عشوائية وبعد ذلك طُلب من اللاعبين وضع يدهم في كأس ماء مثلج لأكبر مدة يستطيعون تحملها، وجدت الدراسة وسطيًا أنه بعد لعب الألعاب العنيفة استطاع اللاعبون وضع يدهم في الكأس لمدة أطول بنسبة ٦٥٪ بالمقارنة عندما لعب نفس المشترك لعبة خالية من العنف، يفترض فريق العمل على الدراسة في جامعة Keele أن السبب في ذلك هو إفراز الجسم لمادة الأدرينالين التي تؤهب الجسم للمخاطر وترفع من القدرة على تحمل الألم.

كما وجدت الجامعة في نفس الدراسة أن استخدام الكلام البذيء واللغة السيئة يرفع قدرة تحمل الألم، ولكن سندع هذه الجزئية ليوم آخر.

الآن نعرف كيف يتحمل كريتوس كل هذا الألم
 
تحسن الدقة البصرية
في المرة القادمة التي تقوم والدتك بفصل الكهرباء عن تلفزيونك خوفًا على عينيك، يمكنك أن تخبرها أن هذه الألعاب تحسن القدرة البصرية بالحقيقة.

في دراسة أخرى من أمريكا وتجديدًا من جامعة Rochesterوجدت هذه الجامعة أن "التدريب" لمدة ٣٠ ساعة فقط على لعبة تصويب من الممكن أن تحسن القدرة البصرية بشكل ملحوظ وتساهم في قدرتك على رؤية الأجسام الصغيرة والقريبة من بعضها بشكل أوضح.

وفي دراسة لنفس الجامعة وُجد فيها أن لاعبو ألعاب الأكشن يستطيعون التمييز بين تباين الألوان، وقد علقت دافني بيفاليير مديرة هذه الدراسة "إذا كنت تقود سيارتك في جو ضبابي فالفرق والتأثير كبيران بين رؤيتك للسيارة التي أمامك أو عدم رؤيتها"، هل من الممكن لألعاب الكمبيوتر أن تنقذ حياتك؟

دافني مورير هي مديرة قسم التطوير البصري في جامعة Mcmaster، وفي بداية هذه السنة كشفت هي الأخرى عن دراسة تفيد بأن عشرة ساعات من اللعبة كان لها تأثيرًا كبيرًا على بصر بعض الأطفال، والذين كانوا قريبين من العمى، وأنه بعد ٤٠ ساعة من اللعب استطاعوا أن يقرؤوا سطرين إضافيين من جدول فحص العين.

بالحديث مع نيويورك تايمز الأسبوع الماضي، وضحت مورير لماذا تعتقد أن ألعاب التصويب من أفضل العلاجات في مجال التطوير البصري، "هذه الألعاب تتطلب منك التركيز على كامل مجال رؤيتك وليس فقط على نقطة واحدة من الشاشة، فالعدو قد يأتي من أي مكان، كما أن هذا النمط سريع ولا يمكنك الاستراحة أبدًا، كما أن الحماس الذي تترافق معه هذه الألعاب يساعد على إفراز مادة الدوبامين والأدرينالين التي تفيد أيضًا في تحفيز الدماغ".

"من الممكن أن تكون الألعاب الالكترونية قادرة على وصل بعض الجهات في الدماغ، أو قد تكون سببًا في الكشف عن وصلات الدماغ الخمولة وتحفيزها، أو قد تكون سببًا في جعل الدماغ أكثر حساسية للمحفزات البصرية البسيطة، أو أن تكون مسؤولة عن جميع هذه التطورات"

ألعاب الكمبيوتر تساعد أيضًا في تحسين الرؤيا عند المرضى الذين يعانون من عين خمولة أو من الحول، فقد لاحظ اللاعبون أن هناك تحسن ملحوظ في رؤية العمق والأبعاد وحدة الرؤيا من عينهم الخمولة بعد ٤٠ ساعة من اللعب مع وضع غطاء للعين على العين النشيطة.

 
الألعاب تساعدك باتخاذ قراراتك بسرعة
دراسة أخرى من جامعة Rochester وجدت أن ألعاب الأكشن تساعدك باتخاذ قراراتك بسرعة، "تساهم ألعاب الكمبيوتر بتطوير إدراك ووعي أفضل لما يدور حولك، وهذه الميزة لا تساهم فقط بجعلهم أفضل في الألعاب، وإنما تمتد لكي تصل إلى العديد من مجالات الحياة، مثل القيادة وقراءة النصوص الصغيرة، تتبع صديقك وسط الزحام والتجول بالمدينة"

يقوم الناس باتخاذ القرارات بناء على حسابات منطقية تدور في رأسهم طوال الوقت، حيث يقوم الدماغ بتخزين التفاصيل السمعية والبصرية وغيرها ويقوم بمقارنة الفوائد والمخاطر من كافة الحلول المتوفرة، وبعدها يقوم الشخص باتخاذ القرار الصحيح بوجهة نظره.

وقد وجد الباحثون أن لاعبو الأكشن يتميزون بقدرتهم على جمع المعلومات بفعالية أكبر، ولذلك فإنهم أكثر قدرة على الوصول إلى القرار الصحيح بوقت أقل.
 
تساعدك بتجاوز الأزمات النفسية
وجدت جامعة Auckland في نيوزلندا أن ألعاب الكمبيوتر قادرة على إخراج المراهقين من حالة الاكتئاب وأنها قد توازي فعالية جلسات العلاج النفسية.

فكرة الدراسة تقوم على لعب ٩٤ من المراهقين المصابين بالاكتئاب بلعبة خيالية تدعى SPARX، هذه اللعبة مصممة بحيث ترسل رسائل وتعليمات لتجاوز بعض مصاعب وأعراض الاكتئاب، وكانت النتيجة تحسن ملحوظ في الأعراض بشكل أكبر من جلسات العلاج التقليدية.



دراسة أخرى من جامعة Oxford وجدت أن لعب القليل من لعبة Tetris بعد التعرض لموقف صعب يساهم بالتقليل من التوتر النفسي التالي،وقد وضحت د. إميلي هولمز "كان تأثير اللعبة كتأثير المركن" والذي استطاع أن "يحد من التوتر النفسي ومحاولة استرجاع الحادثة"

شاهد المشاركون فيلمًا قصيرًا لحادث مروع ينتهي بوفاة، وبعد ثلاثين دقيقة تم تقسيمهم إلى ثلاثة مجموعات، المجموعة الأولى لعبت Tetris والمجموعة الثانية قدمت امتحانًا صغيرًا والثالثة لم تفعل شيئًا، وفي دراسة أخرى مشابهة تم تمديد الوقت إلى أربع ساعات بدلًا من ٣٠ دقيقة.

وبناءً على نتائج الأبحاث هذه فإن المجموعة التي لعبت Tetris كانت معاناتها أقل بكثير من من بقية المجموعات، ويبدو أن ألعاب الكمبيوتر تساعد في ذلك أيضًا.

الأربعاء، 5 سبتمبر، 2012

ريك فان يحمل ابنته مادي (13 عاما) خلال سباق (ترياثلون)




قبل 13 عاما تقريبا كان ريك فان إنسانا يائسا بجدارة. لا يكمل في أي وظيفة أكثر من أشهر قليلة.. لا يملك أصدقاء. لا يحبه أحد ولا يحب أحدا. كانت زوجته هي صديقته الوحيدة. ولولا طبيعة عملها التي تتطلب تواجدها خارج المنزل ساعات طويلة لربما خسرها مبكرا.

كان ينفق ماله على السهر واللهو. يدخن 3 علب سجائر في اليوم، ويشرب الخمر، وأدمن المخدرات. انعكس سلوكه وإهماله على هيئته وصحته. كان يبدو أكبر من عمره بعشرات السنين. من كان يتصفح ريك، حينذاك، سيجزم أنه يمضي إلى الموت بخطى واثقة. فرئتاه ملوثتان وقلبه ينبض ببطء شديد.

لكن رزق ريك حينذاك بطفلة صغيرة جميلة سماها، مادي. لقد غيرت هذه الطفلة حياته رأسا على عقب. جعلت لحياته هدفا ومعنى. قيمة ومبنى. اكتشف الأطباء بعد مرور شهرين على ولادتها إصابتها بشلل دماغي. كانت الصدمة أكبر من أن يحتملها الأبوان. انهارا معا. فلم يعد فان اليائس الوحيد في منزله. زوجته صارت في حال يرثى لها. دخلا في دوامة من الحزن والإحباط لأسابيع. لكن فجأة استيقظ ريك من غيبوبة الألم. شعر بحاجة ابنته إليه. كبرت البنت وكبر أمل ريك وزوجته في أن يمنحاها سعادة تعوض حرمانها من الصحة التي يتمتع بها معظم الأطفال. لاحظ ريك أن ابنته كلما حملها على كتفه وخرج بها إلى الشارع ابتسمت وتوقفت عن البكاء. فأصبح يحملها على كتفه يوميا حتى يكافئ نفسه بابتسامة يقطفها من وجه ابنته. أمسى ريك يسير بها طويلا في الشارع إلى ساعات دون أن يشعر بتعب أو ضجر. كانت سعادتها التي تطفو على ملامحها البريئة هي بمثابة قارورات المياه التي يوزعها المتطوعون على المتسابقين المرهقين.

استوقفه جاره، وهو يحمل ابنته، أمام باب شقته، واقترح عليه المشاركة في سباق الماراثون وهو يحمل مادي ما دام أنه اعتاد على حملها لساعات على كتفه دون انزعاج.

نقل ريك اقتراح جاره إلى زوجته التي باركت الفكرة. تدرب ريك على حمل طفلته لكن بسرعات أكبر حتى يستطيع المنافسة في الماراثون. لم تمض 4 أشهر من تدرب ريك على الركض حاملا ابنته حتى فتح باب التسجيل في ماراثون لندن.

شارك ريك في السباق. سجل رقما متواضعا، لكن حضوره خطف الأنظار من كل الأبطال. رافقته طوال السباق عدسات المصورين والقنوات التلفزيونية. رصدت خطواته وابتسامة ابنته لساعات.. راقبت إصراره وبسالته بزهو. في اليوم التالي تصدر ريك عناوين السباق وكان ضيفا على العديد من المحطات التلفزيونية.

تحول ريك من إنسان تعيس محبط مدمن يبغضه القريب والبعيد إلى إنسان عظيم تزهو به أسرته الصغيرة ووطنه.

هذا الاهتمام الكبير الذي حظي به ريك جعله يشارك في سباقات الثلاثي (ترياثلون)، وهو أشبه بالماراثون، يبدأ بالسباحة ثم ركوب الدراجات، وينتهي بالجري. ورافقت مادي والدها في هذا السباق الثلاثي تارة على كتفه وأخرى على ظهره.


كان مشهد ريك مؤثرا وهو يحقق مركزا متقدما ويفوز على مئات المتسابقين وهو يحمل ابنته (13 عاما) وهم لا يحملون شيئا.


يشعر ريك عندما يحمل مادي أنه "الأب الأوفر حظا في العالم"


يعتبر ريك ابنته قلبه، وهي تعتبره قدميها، فشكلا ثنائيا ملهما لا ينساه التاريخ. استطاع ريك أن يحول مأساته إلى قصة نجاح يتناقلها الركبان. فعلينا أن ندرك أن بعض المصاعب التي تعترضنا لا يجب أن تمنعنا من النجاح بل تلهمنا إياه، وتدفعنا إليه. أطلقت الصحافة البريطانية عليه لقب “أبو القرن” إثر ما قدمه لابنته ومجتمعه، لكن رفض اللقب مرجعا الفضل في ما حققه لابتسامة ابنته التي يصفها بأنها “الأجمل في العالم”.

ما أعظم آباءنا يعطون دون أن يأخذوا. لا يخدعك عمر أبيك والشعر الأبيض الذي يشتعل في رأسه، في داخله طفل يحتاج إلى ابتسامتك وهداياك.

الأحد، 2 سبتمبر، 2012

هل يستطيع النائم ايقاظ نفسه من الكابوس؟


النائم لا تستطيع أن يوقظ نفسه من النوم عند رؤية الكابوس
ظاهرة منتشرة بالفعل بين عدد كبير من الناس، فكثير منا عندما يراوده كابوس مرعب، ويشعر بالاختناق الشديد منه يصحو من النوم فيتخلص منه، ويحمد الله أنه كان حلما ولم يكن حقيقة، ولكن هل هناك تفسير علمى لتلك الظاهرة التى يشعر بها الكثيرون، معتقدين أنهم هم من يوقظون أنفسهم بأنفسهم عندما يرون حلما سيئا؟ وهل هذا صحيح طبيا؟

أرسل لنا أحد القراء، مؤكدا أنه يمكنه دوما أن يوقظ نفسه من النوم عندما يرى كابوسا أو يراوده حلما سيئا غير راغب فيه.

لا تحكم فى استيقاظ

وعن هذه الظاهرة المنتشرة والتى تراود الكثيرين يتحدث الدكتور أمجد العجرودى استشارى الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، إن كثيرا من الناس يراوده هذا الإحساس الذى يجعله يشعر بأنه عندما يرى حلما سيئا ويشعر بالاختناق فيه يمكنه أن يوقظ نفسه، ويؤكد هذا الاعتقاد لديهم أنهم بالفعل يستيقظون فجأة من النوم بعد رؤيتهم الكابوس.

العلم يؤكد.. الخوف يوقظ الإنسان

أما عن صحة هذا الاعتقاد فيؤكد الدكتور أمجد أنه لا أساس طبى ولا علمى له على الإطلاق، فمن المستحيل مهما كانت درجة تحكم الإنسان مما يرى فى أحلامه أن يكون لديه القدرة على الاستيقاظ من كابوس بنفسه، أما عن التفسير العلمى ما يحدث فيؤكد أن أى سبب آخر هو ما يجعل الإنسان يستيقظ فجأة، إلا أن يكون هو من أيقظ نفسه، فالإنسان عندما يرى حلما سيئا غير راغب فيه خاصة إذا كان كابوسا يشعر "بالخضة "والرعب الشديد، مما يجعل هذا الانفعال هو الذى ينبه الإنسان ويوقظه فجأة.

فالإنسان بشكل مطلق من المستحيل أن يتحكم فى الاستيقاظ فهو ليس حرا فى هذا النطاق بالذات، بعيدا عن اختلاف القدرات التى وهبها الله عز وجل للناس فى التحكم فى مضمون أحلامهم.

الدراسات تؤكد.. الرعب وراء الاستيقاظ المفاجئ للحالم

وتؤكد التفسيرات والطبية وتشير الاختبارات على الإنسان أن الكابوس فى مجمله عبارة عن حلم عادى، ولكن يحتوى على حركات عين سريعة للإنسان، وفى هذا الحلم المرعب يشعر الإنسان بأحاسيس مليئة بالرعب والاختناق والخوف والقلق أيضا كما يشعر الإنسان بنوع من الرغبة الملحة على التخلص من تلك المشاعر السلبية والخروج من هذا العالم المخيف.

وتركد الدراسات أن هذا الشعور المتزايد هو ما يجعل الإنسان يستيقظ فجأة وبرعب شديد من نومه دون أدنى تحكم منه، وقد يفيق على صرخة منه أيضا وقد يصاحبها نسيان لكل ما دا فى الكابوس إلا الإحساس بالرعب الشديد.